网友咨询：频繁滑精正常吗？频繁滑精是怎么回事啊？频繁滑精怎么办？

专家答疑：频繁滑精是不正常的，可能是过长，尿道炎，前列腺炎导致。色情意念过重，经常想入菲菲，使性中枢过于疲劳，使性功能降低。请到正规医院专科在经诊医生的指导下，查明原因，对症治疗。

频繁滑精怎么办？

滑精指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病证。滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的阶段。此症状发现多久了？你的年龄？是否有过频手淫史？很可能与病理性遗精有关。引起原因常与长期过频手淫、长期性刺激过度、前列腺炎等泌尿系统感染有关。建议尽早到我院性功能科就诊，通过先进检查明确病因后对症治疗一般都可以康复。此外建议尽量减少性刺激，多锻炼，如有手淫习惯建议控制在一周一次到两次。

怎么预防频繁滑精？

治疗频繁滑精，可以采用运动疗法。这是因为，运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性，增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。具体锻炼方式有：

仰卧起坐：两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解滑精状况。

提肛锻炼：提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟，临睡前做效果更好。

固精按摩：仰卧位，两手交叠置于肚脐，分别进行顺时针和逆时针按摩多次，然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。

此外，频繁滑精时还应注意保持性器官卫生，每晚临睡前用冷水冲洗阴囊，以降低性神经的兴奋性。