网友咨询：得了早泄多吃什么好啊？我患了早泄，一直在接受治疗，想咨询一下日常饮食应注意些什么？请问得了早泄多吃什么好啊？

专家答疑：得了早泄多吃什么好是很多早泄患者关心的话题，早泄患者饮食应注意多吃清淡的食物，少吃刺激性的食物，多参加体育锻炼。

得了早泄多吃什么好？

得了早泄多吃什么好是很多早泄患者关心的话题，早泄，是一种严重困扰已婚男性的性功能障碍性疾病，一旦患病，难于启齿，求助于春药等性用品，也并非长久之计。食疗，不失为有效、方便，并从根本治疗早泄的好方法。那么究竟得了早泄多吃什么好呢？下面就简单介绍几种早泄的食疗方法：

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1.黄芪枸杞炖乳鸽：北黄芪、枸杞子各30g，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次1个疗程。能益气健脾，养阴补肾，适用于脾肾两虚型早泄。

2.龙马童子鸡：虾仁50g，海马25g，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸至烂熟，拣去葱段、姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾温肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

3.川断杜仲煲猪尾：川断、杜仲各15g(布包)，猪尾2～3条(去毛洗净)，加水，放入姜3片，料酒、酱油适量，盛火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，1次服完，每周1～2次，连用1个月。樊中州用此法治疗早泄3例，结果有2例性交射精延迟至5分钟。

4.韭菜炒虾仁：韭菜150g，鲜虾仁50g。将韭菜洗净切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周服食2～3次，连食数周。

5.炸麻雀：麻雀4只去毛及内脏杂物，洗净，晾干，将花生油烧至6成热，下麻雀炸呈金黄色取出，把油倒出，再用原锅炒，加盐末少许即成。每日2次，每次2只，可连续服用。本方有补肾壮阳之功效。用治早泄、阳痿、遗精均有一定效果。另据报道用麻雀蛋炒虾仁也有类似功效。

小编提醒：具体得了早泄多吃什么好方面的问题，你可以咨询我们的在线医生。